Un autre service très précieux: L'hopital de jour du Centre hospitalier Robert Giffard,on doit y être reféré par un médecin.On y traite les gens atteint de troubles anxieux,dépressifs, et bipolaires.Ce sont des journées complètes (de 9h30 à 16h)où pendant 6 semaines on a une thérapie cognitive comportementale,on apprend des techniques de relaxation,on apprend à mieux connaître sa maladie,sa personnalité bref on nous traite dans notre tout(corps,esprit et coeur).Moi ça m'a beaucoup aidé au début,c'est là qu'on m'a diagnostiqué!Et ils m'ont dirigé vers de très bons services également.
Ça été tout un cadeau cette expérience,j'en garde un merveilleux souvenirs et beaucoup d'apprentissage...